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Shake ChocoKate
- Nutricionista Patrícia Sens
- 18 de jan. de 2018
- 1 min de leitura
Atualizado: 16 de set. de 2020
Shake Chocokate
(Café da manhã, lanche, jantar, pré treino, pós treino)
Ingredientes: 1/2 abacate; 01 banana congelada;
100ml de leite de amêndoas;
03 colher de sopa de cacau orgânico; Modo de preparo: Coloque os ingredientes no liquidificador, misture tudo até virar um creme. Está pronto.
Nutricionista Patrícia Sens
@dra.patisens
www.patisens.com.br
